2025-10-09
01 你有没有想过世界是一个巨大的催眠场？ 你的行为是受外界催眠做出的。 比如，30岁必须结婚、女性不能过于强势、男性就该赚钱养家、小孩必须听大人的话。 这些“年龄守
2025-10-09
01 每个人的内心都有一个内在小孩，他平日里很安分，但在你做出一些违心的事时，就会跑出来闹腾。 在你不想做某项工作，却机械地发送“好的”时。 在你和别人意见不合，却
2025-10-08
很多人潜意识里都在等别人“批准”。要父母批准，才敢和喜欢的人在一起。要伴侣支持，才敢换工作。要社会点头，才敢活得不一样。 就像《肖申克的救赎》里的瑞德，出狱后
2025-10-08
你会不会这样： 反复纠结过去的事，无法释怀。 偶尔感到害怕，但又说不上来具体怕什么。 明明没做什么，却觉得很累。 这些“精神内耗”的背后，往往是我们的“心理防
2025-10-07
今天整理文档时，发现刚离婚那阵子写过的日记，觉得很有意思。当我情绪绷不住时，就会这样和自己对话。 这种自我对话的方法，在心理学上被称为“认知重构技术”，是认知行
心理学上有个词叫：西西弗斯效应（为什么你越努力，越觉得人生没意义？）
2025-10-07
01 你有没有过这样的体验？ 一次次尝试减肥、早起、学点东西，结果总是回到原点。 想在工作上努点力，但感觉工作永远做不完。 每天早上醒来，都感觉在重复昨天。同样的闹钟、同样的
2025-10-06
秋天的靴子，是展现时尚的单品，也是保暖的神器。 当你有一双靴子，并且想有意无意地向大家炫耀的时候，不妨看看接下来要和大家分享的这几种日常又出片的搭配方式。 裙子长靴 裙子
被北京女生的秋季穿搭吸引了：秋衫+长裤，干净又显高级，回头率高
2025-10-06
不知道大家的秋装准备得怎么样了，我最近刷到一些北京女生的街拍，直接被惊艳到了。 她们自信从容地站在街上，镜头里拍出来的，不仅有她们快要溢出屏幕的气质，还有时尚的穿搭展现。
2025-10-06
入秋了，你的西装该拿出来了。对于喜欢西装的女性朋友而言，秋天就将开启了她们展现自身的季节。 为了摆脱西装套装的传统与正式，关注穿搭的朋友都想着为西装搭配一条半身裙，来增
2025-10-06
开始注重穿搭的姐妹，往往把握不好那个度，忍不住想要搭配很多东西，就容易出现用力过猛的情况。 所以这一期，我们就简单地来看看“穿搭减法”所带来的高级感。 配色简单
2025-10-06
开篇：灯光下的期待 夜晚，灯光如水，轻柔地洒在窗前的书桌上。我静静地坐在那里，周围的一切都沉浸在这片静谧之中。手指轻轻划过书架上那一本本排列整齐的书籍，思绪却不由自主地飘
2025-10-06
叔：由于李湘发的微博里有王诗龄吐槽周也的声音，现下俩人都被网友骂得不像话，周也明明是锅从天上来，但网友扒出了她此前各种耍大牌、刻薄、对路人不友好的旧账，表示她这种没有素质
2025-10-05
孩子来一场说走就走的旅行，去洞庭湖看岳阳楼、浏阳河看烟花秀。 爱人去家门口的音乐节，毫无征兆、悄无声息最近突然喜欢上了薛之谦。 惟苏南君独守空闺，在信息的海洋里随机抓取
2025-10-05
6万人挤爆苏南，只为一首歌！宅家的常客此时也有做一名行者的冲动，为了续签曾经的许诺，跨越豫晋。 “太行、王屋二山，方七百里，高万仞，本在冀州之南，河阳之北。”年少时，本着
