2025-10-29
2012年，第三个孩子出生后，黄小东曾陷入焦虑。 奶粉、尿布和三个孩子的其他开销压得她喘不过气，但创业的念头始终未灭。 她咬牙给出生不久的儿子断奶，挤出所有时间学习：孩子睡觉
2025-10-29
很多新手在学习剪辑视频时，不知道选什么软件比较好？下面从入门到专业级别的软件推荐！1、影忆 易用程度：5星（适合0基础快速入门） 一键安装：电脑端百度搜索：影忆，即可下载创作。 影忆，一
2025-10-28
在日常视频处理中，“视频太大”是高频困扰，拍摄的4K视频占用十几个G内存，无法顺利传微信；导出的剪辑文件超出平台上传限制，错失发布时机；手机存储满了，想保留视频却没空
2025-10-28
视频加字幕用什么软件最快？视频制作时，字幕的添加非常重要，如果采取传统的一条一条加字幕方式，无疑是很耗时耗力的。以下是一些推荐的软件选项，它们都能帮助你快速为视频生成字幕
2025-10-28
在短视频创作、社交平台分享等场景中，我们常需要将横屏视频，如相机拍摄的vlog、电影片段，转换成竖屏格式，以适配手机端播放。不同设备、平台的转换方法各有特点，下面从电脑端、手
2025-10-28
在抖音平台，竖屏视频凭借更贴合手机观看习惯的优势，能获得更多用户关注与互动。但不少人手中有大量优质的横屏视频，想发布到抖音却因格式不符而发愁。其实，只需借助专业的视频剪
《认知觉醒》：“我敢打赌，凡是买了一堆书没读、报了一堆课没上、心中有无数欲望的人，几乎没有主动做成过一件事。”
2025-10-11
时间过得真快，一年又要过去了，我还是老样子，除了上班就是打游戏、追剧，偶尔上进了，我就会买书、买课，以缓解焦虑，但实际上我很少真的学习。 夜深人静之时，总有一个声音在叩问我的
2025-10-11
我是一个比较自卑的人，时常会盯着自己的不足看，比如我身高155，学历二本，离过婚等等，每当我在生活中遭遇挫折，这些不足就会变成我的借口： “我只是普通本科毕业啊，比不过985
2025-10-11
你有没有发现，生活中的一些痛苦似曾相识？ 比如，别人说你几句，你明明懂得课题分离，可那个当下，你还是会受伤。 再比如，你总是和同类型的渣男渣女恋爱，甚至他们伤害你的方式都一样。
2025-10-10
01 熟悉我的朋友都知道，我上一段婚姻的伴侣大我13岁。当年我20出头，经历了父母离婚，本是一个自我成长的好机会，但我错误地选择了“找一个避风港”来保护我的方式，和事
心理学上有个词叫：西西弗斯效应（为什么你越努力，越觉得人生没意义？）
2025-10-10
01 你有没有过这样的体验？ 一次次尝试减肥、早起、学点东西，结果总是回到原点。 想在工作上努点力，但感觉工作永远做不完。 每天早上醒来，都感觉在重复昨天。同样的闹钟、同样
2025-10-10
所有修行都在借有形破无形，用术的刻意抵达道的自然。 01 你是否不满现在的生活？ 不够好的工作、不称心的伴侣、不满意的居所，多希望直接过上理想生活。 现实情况是，理想环境往
2025-10-10
01 昨天，我偶然刷到大冰的一个直播切片，有个粉丝和他连线。 这个粉丝27岁，曾做过六七年奢侈品店面的销售，结束了一段不幸福的婚姻，目前是无业的状态。遭遇了工作、情感的双重打
2025-10-09
当全网都在教人重启人生时，我却发现一个可怕的真相——所有重启计划都在否定你过去的价值。 我理解，喊一句重启人生的口号，可以让我们暂时忘记过去做的蠢事，带着松弛
