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人体吃什么食物补钙作用强?

作者:   来源:  热度:5871  时间:2023-01-04
人体吃什么食物补钙作用强?第九名:黑豆 第8名:黑木耳 第七名:紫菜 第6名:海参 第五名:芥末 第四名:奶酪 第三:牛奶 第二名:虾皮 第一名:芝麻酱

人体吃什么食物补钙作用强?

第九名:黑豆
 
 
第8名:黑木耳
 
 
 
第七名:紫菜
 
 
第6名:海参
 
 
第五名:芥末
 
 
 
第四名:奶酪
 
 
 
第三:牛奶
 
 
 
第二名:虾皮
 
 
第一名:芝麻酱
 
 

 

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