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寒气重能不能蒸汗吗？

作者：来源：汗热度：1959 时间：2023-01-04

寒气重能不能蒸汗吗？当然可以。出汗可以去除体内寒湿，但每次不要蒸太久，以免气馁。蒸的时候会促进身体的血液循环，打通经络，对身体非常有益。在出汗的过程中，身体会大量出汗，而

寒气重能不能蒸汗吗？

当然可以。

出汗可以去除体内寒湿，但每次不要蒸太久，以免气馁。蒸的时候会促进身体的血液循环，打通经络，对身体非常有益。在出汗的过程中，身体会大量出汗，而在出汗的过程中，体内的寒湿之气会一起排出。注意汗蒸，不仅能帮助深层排汗，还能加速身体的新陈代谢和循环，深层带走垃圾和寒湿。

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