生理性与压力性头皮屑之外,最普通而广发的头皮屑也是真菌感染引起的头皮屑。说到头皮真菌感染之前,我们必须了解什么是微生物?什么是真菌?什么是细菌?这两者之间的区别,然后才能了解真菌感染头皮屑的来龙去脉与治疗方法。
自然界有许多人类肉眼看不到的物质,但这些物质真真切切在人类周围环绕,并影响到人体的健康。于是,生物学家将一切肉眼看不到或者看不清的微小生物称为微生物。比如病毒、细菌、真菌等等(但一些真菌是肉眼可见的,比如我们可以吃的蘑菇、灵芝等菌类植物)。
这些微生物结构简单,小如微尘,不仅沉淀在土壤与水中、漂浮在空气中,也寄生在所有生命之上,医学上可以借助光学显微镜和电子显微镜才能窥见其真容。
大致说来,正常的微生物菌类,比如细菌、真菌、病毒均大量存在人体的表面与内部,其中肠道是微生物菌类聚集最多的地方,这些肠道菌群参与了人体的新陈代谢、肠道运动、免疫功能,调节血糖的生理过程。根据其功能,可划分为有益菌、中性菌、有害菌。一般来说,这三者共同维持肠道的正常功能,保持和谐,一旦发生菌群失调,肠道正常的功能就会出现问题,比如幼儿长期严重的腹泻不止,肠道菌群失调也是主要原因之一。
细菌、真菌与病毒会引起人体诸多疾病,但我们也不可谈菌而色变,特别是真菌,因为较强的分解发酵能力,常用于食物加工,酒类制造,面包发酵之中。但过量的真菌繁殖,也会使人类遭殃,特别是人体的皮肤部位,更是真菌容易过量繁殖,导致皮肤病的重要因素之一。
回到头皮屑问题,人体皮肤上,特别是头皮部位,寄生着一种真菌叫马拉色菌,也称糠皮孢子菌,因为此菌以嗜好油脂为生,俗称嗜脂菌。一般情况下,马拉色菌是人体皮肤上一种正常的菌群,同时参与了皮肤正常的新陈代谢,对角质形成细胞有增值作用。但如果马拉色菌过度繁殖,就会转化为病原菌,成为人体皮肤的致病源。至今确认,被马拉色菌引起的皮肤病有:花斑癣、马拉色菌毛囊炎、脂溢性皮炎、异位性皮炎。银屑病等等。
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回到头皮屑,马拉色菌引起的脂溢性皮炎,就导致非正常的头皮代谢,大量未成熟角质细胞,也就是角质化未完成情况下,整体脱落,形成病理性头皮屑。一般来说,油脂分泌旺盛者,患脂溢性皮炎的机会多,这是基于上面所说,马拉色菌嗜好油脂的原因。这样说来,青年人,或者雄激素异常导致油脂分泌旺盛者,比较容易出现马拉色菌过量繁殖情况。
马拉色菌感染一般在表皮层,这也就是头皮角质化的最后一层。出现马拉色菌感染的头皮屑并不可怕,首先,我们必须找出原因,然后对症施法。一般来说,所有真菌类都喜好温暖潮湿的环境,所以,经历过干燥的秋冬之后,春夏是马拉色菌容易繁殖的季节,特别是油脂分泌旺盛者。我们必须找出是自源性感染还是通过外面不卫生的洗护感染,以杜绝源头。
首先,我们必须将家里公用的梳子、毛巾等日常洗头的用具进行高温消毒,以断源头,防止感染其它人员,特别是家里免疫力差的小孩子。其次,因为马拉色菌类感染常伴随痒痒,切记用手指甲抓绕,过度抓绕不仅会出现头皮红肿、而且会导致更严重的马拉色菌毛囊炎,使单纯的头皮屑雪上加霜,甚至会引起毛囊炎式的脱发。
如果确认是油脂分泌过多引起的马拉色菌头皮屑,建议使用市面上规范的去油脂类型洗发剂,缓解油脂分泌,不给马拉色菌继续过量繁殖提供食物。另外,酮康唑、二硫化硒之类的洗发香波,对抑制马拉色菌有很好的效果。头皮屑缓解后,为了不使产生依赖性,立刻还原,恢复使用日常常规洗发剂。
在洗护治疗的同时,建议养成梳理头皮与按摩头部穴位的习惯,改善头皮微循环。有条件的,多做头疗,多做头皮spa。另外,放松心态,心情开朗,少吃辛辣油腻食物,不熬夜,少烟酒,不给马拉色菌提供繁殖的温床。