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婴儿缺钙对身体有哪些危害 吃哪些东西补钙作用明显？

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 婴儿缺钙对身体有哪些危害 吃哪些东西补钙作用明显？


 
1.婴儿缺钙会导致发育迟缓。
 
 
2.不稳定的气质
 
 
3.精神状态不佳
吃哪些东西补钙作用明显？
 
牛奶和乳制品:
 
牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳。
 
豆类和豆制品:
 
大豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
 

 

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