产后风湿病如何预防 治疗产后风湿病具体怎么护理调理
1.产后注意保暖
不管是孕妇自己生还是剖腹产，生完宝宝后出汗都比较多。
2.好好休息
注意营养。孕妇在分娩过程中消耗大量体力。建议产后卧床24小时，保证充足的睡眠，第二天再下床活动。
3.不要过度活动你的关节。
治疗产后风湿病具体怎么护理调理
产后风湿病又称“月子病”，一般难以治疗，部分患者可转为类风湿病，而大部分患者可终身携带该病。
1.情绪恢复
身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
2.适当运动
慢走、做操、打拳都可以增加身体的抵抗力。缺钙的情况下户外晒日光浴。
3、饮食调养
多吃易消化、有营养的食物，忌食生冷、冷饮；禁食辛辣和高脂肪食物。
