1）我发现，年纪越大越胆小了
有时候我去一家没去过的店，都有点害怕。以前的我不是这样的。小时候，我一个人走很长的一段路去幼儿园，大学时，我独自做攻略去外省玩，二十多岁时还敢独自出国旅行。
为什么我以前敢呢？因为那时候兴奋感＞恐惧感✅
有一次，公司有个活儿是去《奇葩说》当特邀观众，要对着镜头说感想，回来写稿子的那种。团队选我去，跟我玩的好的同事说“因为整个部门你最奇葩”，hhh我打了她一拳。
虽然心里想去，但我还是有些害怕，订酒店时我还跟领导吵了一架，我说不敢独自在酒店过夜，领导很吃惊。最后，对《奇葩说》的好奇和想出去玩的心理大过了害怕，我就去了。
整个过程我都很兴奋，在现场近距离看到了我喜欢的刘擎教授、黄执中、席瑞，最有意思的是我看到节目是怎么录制的，看到那些我从没见过的设备，觉得很新奇。
对着镜头说话的感觉也是第一次经历，聚光灯打在我脸上超级亮，都看不清周围了，佩服那些长期在聚光灯下工作的人。
像这样带着害怕仍然前进，最后收获了新的人生体验的经历，给了我很多鼓舞✅
2）恐惧的真相：害怕在有限的生命里，没有尽兴而活
30岁后，我变得格外谨慎，尤其是面对“离别”。无论是搬家、关系结束还是工作变动，都需要反复心理建设。
这让我想起曾经的自己，大学毕业那年我独自来上海，那真是天不怕地不怕，如果那时的楠子遇到现在的我，恐怕会觉得“太矫情”。
在一个失眠的夜晚，我叩问心门：“hi，楠子，你在怕什么呀？”
我听到了内在小孩的声音，原来我害怕死亡。更准确地说，我害怕没有用心地、好好活过这一生✅
而每一天晚上的睡眠，就相当于一个小死亡，如果白天没有尽兴而活，晚上就会失眠。害怕离别也是因为在“拥有的当下”没有足够沉浸。
3）真正的勇敢，不是不害怕，而是带着害怕继续前进
现在的我依然会害怕，但不再为此羞愧。
害怕并不是软弱的表现，而是人类情感的一部分。害怕让我更加珍惜每一次前行的机会，也让我更加敬畏生活中的未知。
现在，我每天早上都在闹钟响起的那一刻，“噌”地一下起床，写下日计划，然后带着害怕去完成。睡前我会复盘、和自己对话，把新的一天当作新的机会，好好地活。
真正的成长，或许就是承认我害怕，然后轻声对自己说：“没关系，那就带着害怕继续往前走吧。”
