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增强免疫力水果有哪些 增强免疫力的水果具体有这些

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 增强免疫力水果有哪些 增强免疫力的水果具体有这些


香蕉
 
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，而且是一种淀粉类水果，可以补充宝宝需要的营养。而且香蕉容易消化吸收，是婴幼儿的理想食物。但是要适量给宝宝吃，不要太多。
 
葡萄
 
增强免疫力的水果具体有这些
樱桃
 
樱桃富含维生素c，每天多吃可以预防感冒。需要注意的是，樱桃性温酸，不宜多吃。阴虚火旺、流鼻血、发热的宝宝要忌食。
 
木瓜
 

 

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