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女生想美白可以吃什么？ 维生素C吃多长才有美白效果？

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内容详情

女生想美白可以吃什么？ 维生素C吃多长才有美白效果？


1.多吃富含维生素c的水果。
 
 
2.每天一杯番茄汁。
 
 
3.美白祛斑果汁
 
 
4.充分补水。
 
 
维生素C吃多长才有美白效果？
变白至少需要28天，皮肤在28天内经历一个代谢周期。 使用口服维生素C，至少需要28天才能减少黑色素，达到美白的效果。
 

 

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