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吃芹菜治疗便秘有效果吗？吃芹菜能治便秘靠谱吗

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吃芹菜治疗便秘有效果吗？吃芹菜能治便秘靠谱吗
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 吃芹菜治疗便秘有效果吗？吃芹菜能治便秘靠谱吗


吃芹菜对便秘有一定的作用。
 
芹菜中含有的膳食纤维对早期便秘有很大的作用，但是如果是非常严重的便秘，就不能靠吃芹菜来治疗便秘了。最好和其他食物一起吃。
 
吃芹菜能治便秘靠谱吗
吃芹菜有助于治疗便秘。
 
便秘主要表现为排便次数少、粪便少、粪便干、排便费力等症状。芹菜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缩短食物在肠道内的时间，还具有软化大便的作用，可以进一步辅助治疗便秘。
 

 

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