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叶酸补充剂如何选择高质量的产品 吃叶酸会恶心吗？

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 叶酸补充剂如何选择高质量的产品 吃叶酸会恶心吗？


在选择叶酸补充剂时，要注意生产厂家、叶酸含量、适宜人群、用法用量、不良反应、影响吸收的因素等。
 
药品或保健品
 
一般来说，建议选择国药标准名称的药品，在质量和安全上更有保障。
 
单一或复合
 
建议孕期和孕早期选择单一叶酸补充，孕中期和孕晚期选择复合维生素。
 
吃叶酸会恶心吗？
有些吃叶酸的人会觉得恶心。叶酸可以预防胎儿先天性神经血管畸形，建议孕妇在怀孕前三个月到怀孕第三个月服用。
 
 

 

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