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做一个爱笑的女人——每天摆出一副苦瓜脸，不仅会让别人看着反感，还会让你的皮肤干燥无光泽，而如果你能保持微笑，即使不能让你的皮肤看起来明显变白，至少也能给人更好的印象。

睡前敷黄瓜——众所周知黄瓜可以美化面部，因为它含有最高的水分和维生素，而且天然黄瓜有美白的作用。

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1.冷热水交替洗脸——经常用冷水洗脸可以给皮肤一个锻炼的机会，可以让女性的皮肤更紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。

2、学会睡觉——“分时保养，深夜美容”其实就是学会睡美容觉。

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