头油通过洗头会减少吗？这是绝对的误区。
还是让我们先从皮脂腺的位置与通道谈起，然后再从皮脂腺分泌的源头与流程谈起，揭开这个误区之谜。
从皮脂腺图片可以看到，皮脂腺如一串葡萄一样，也好似一堆扎起的气球拥挤在一起。专业解释为毛囊皮脂腺单位，也可称皮脂腺腺体细胞，为泡状腺形状，是位于毛囊漏斗部和峡部之间的上皮细胞，开口毛囊上部，与立毛肌形成夹角形态。
了解皮脂腺，我们还必须知道皮肤的附属器官，也就是皮脂腺的近亲，比如毛发、毛囊、毛孔等。如果说毛囊与毛发有自己的隧道，皮脂腺也有自己的隧道，那么，无论是毛囊、毛发或者皮脂腺最终的出口隧道就是同一个毛孔。毛孔经过毛囊新陈代谢物的排泄，经过皮脂腺分泌油脂的挤压与堵塞之后，会出现胀大现象，这就是为什么婴儿的毛孔细腻光滑，青春期之后的毛孔就开始粗大的原因。
现在，让我们过电影一般，眼睛中出现皮脂腺分泌油脂的流程。
皮脂腺是介入固体与液体之间的粘稠分泌物，其分泌成分因种族类别、家族遗传、饮食习惯的差异，而稍有不同。有的人分泌的皮脂以饱和脂肪酸为主，熔点高，粘稠为主，遇冷凝结成屑；有的人分泌的油脂以不饱和脂肪酸为主，熔点低，稀油状，许多女孩子最怕这样的油脂，使头发容易打结成束。
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现在已经确认，油脂分泌的发动机有以下几种因素。
第一，首先是内分泌因素，人体内的雄性激素与肾上腺皮质激素是启动油脂分泌的重要按钮，两者均可刺激皮脂腺肿胀，分泌功能加强，一般男性比女性更偏油性充分证实了这个问题。相反，雌性激素可以抑制皮脂腺分泌。一些汗毛粗大，唇下有稀疏胡须的女孩子大多雌性激素下降，打破了雌雄激素之间平衡，会出现头油多的弥漫性脱发，道理也是如此。还有些女性例假前后会出现“经期痘”现象，也是因为月经期雌性激素下降了，雄激素乘机占了上风，促使油脂分泌。
第二，温度的影响。气温与皮脂分泌成正比，所以春夏两季头油增多，秋冬两季头油会减少。
第三、年龄的影响。少儿时期激素未发育成熟，皮脂分泌不受激素影响，青春期开始，随着性激素开始分泌，油脂分泌也随之增高，女人35岁，男人40岁开始后，随着激素与肾上腺皮质激素的下降，皮脂分泌逐渐减少。
第四，饮食习惯的影响。大量高热量食物，特别是过量的糖与淀粉类食物会导致游离睾酮的增加，刺激皮脂腺。另外，嗜好油腻、辛辣、酒精也可以刺激皮脂腺分泌。
第五，过度的运动。特别是室外超量的紫外线照射，也会刺激雄激素增加，间接刺激皮脂腺分泌。
最后，长期的激动与情绪波动也会刺激肾上皮脂腺分泌，刺激雄激素合成，间接刺激皮脂腺分泌。长期的紧张与压力，也会通过立毛肌挤压皮脂腺，分泌更多的油脂。知道皮脂腺分泌的按钮有这么多，再参考自身油脂分泌多的现象，从中不难发现如何控制按钮的秘诀。
回到我们文章的标题来看，控制皮脂腺分泌的开关有如此之多，你能通过频繁洗头去控制油脂开关吗？何况油脂分泌本身有一个自我调控的程序，就是当头皮油脂分泌饱和的时候，皮脂腺会自动停止分泌，当饱和的油脂被洗干净之后，干净的头皮又会反馈给皮脂腺一个分泌信号，启动皮脂腺分泌，同时刺激皮脂腺更加发达，产生恶性循环。
我们知道皮脂腺分泌的按钮有这么多，再参考自身油脂分泌多的现象，从中不难发现控制按钮的秘诀。从源头内分泌开始找起，从外在温度开始学会规避，从自身饮食习惯开始调控，相信自己，头油并不是那么可怕。
乐观一些，即使头油没有控制住，随着年龄的增长，它也会慢慢干涸，到时候你又会怀念这个油汪汪的青春年代。