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黑色经血的护理注意事项具体有哪些 经期可以用生姜泡脚吗？ 1、保 ......
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黑色经血的护理注意事项具体有哪些 经期可以用生姜泡脚吗？
1、保持心情愉快，避免精神刺激和情绪波动。个人在月经期间出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、乏力、嗜睡、情绪不稳定、烦躁或忧郁是正常的，不必过度紧张。
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