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经期用生姜泡脚的好处具体有哪些

经期用生姜泡脚的好处具体有哪些 改善手脚冰凉 手脚冰凉主要 ......

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 经期用生姜泡脚的好处具体有哪些

改善手脚冰凉
 
手脚冰凉主要是身体末梢供血不足造成的，用生姜泡脚可以有效改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状。
 
驱寒
 
生姜性温，可作为调味品，中和寒性食物的寒性。月经期间除了用生姜水泡脚，还可以煮生姜红糖水喝，有驱寒退热的作用，从而可以缓解痛经症状。
 
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