熬汤炖肉。咀嚼是最简单的服用方法。红参切片，取2-3片3克放入口中一会儿，待口中唾液丰富时再咀嚼吞咽。或者可以泡茶喝，就是将红参切成薄片，放入碗或杯中2-3克，用开水冲泡，加盖5分钟，然后服用。反复多次后，将人参片嚼碎咽下。用粉时，将人参磨成细粉，每日吞服。此法红参用量少，视个人体质而定，一般每次1-1.5克。
红参一次应该吃多少克？
2.咀嚼是最简单的服用方法。红参切片，取2-3片3克放入口中一会儿，待口中唾液丰富时细细咀嚼。或者可以泡茶喝，就是将红参切成薄片，放入碗或杯中2-3克，用开水冲泡，加盖5分钟，然后服用。反复多次后，将人参片嚼碎咽下。用粉时，将人参磨成细粉，每日吞服。此法红参用量较小，视个人体质而定，一般每次1-1.5克。
