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伤胃的坏习惯具体哪些伤胃的习惯日常生活有这几种
吃油腻的食物

高脂肪食物，如油炸食品，会增加泛酸和肠易激综合征的机会。

艾禾冷饮

冷饮过多会使胃内温度过低，影响胃酸的分泌和消化。

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吃饭不守时。

专家表示，胃是一个严格遵守时间表的器官，一天中胃液的分泌有生理上的高峰和低谷，以利于食物的及时消化。

不洁饮食

专家指出，很多人习惯在路边吃早餐，在小摊上随便应付午餐。

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