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复合维生素片能不能一直吃 吃复合维生素片吸收最佳的时间段是什么时候？

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 复合维生素片能不能一直吃 吃复合维生素片吸收最佳的时间段是什么时候？


不建议长期食用。
 
复合维生素片的使用一般是口服，一天一次，一次一片。最好饭后服用，能促进消化吸收，疗效明显，深受人们喜爱。
 
 
 
吃复合维生素片吸收最佳的时间段是什么时候？
如果是复合维生素口服时间，一般建议早上口服，饭后半小时。
 
指导意见:
 
但要注意饭后口服的具体时间，因为空腹服用会导致维生素过早进入肠道，影响维生素。
 

 

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