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吃了褪黑素可以喝酒吗？白天吃褪黑素效果怎么样？

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时间：2023-01-09
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吃了褪黑素可以喝酒吗？白天吃褪黑素效果怎么样？

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内容详情

吃了褪黑素可以喝酒吗？白天吃褪黑素效果怎么样？

吃了褪黑素不能喝酒。褪黑素片可以帮助睡眠，但不要随意服用。最好在医生的指导下服药，避免药物带来更多的不良问题。

白天吃褪黑素效果怎么样？

可以，但是白天最好不要吃东西。白天需要工作或者做一些其他的事情，所以原则上白天不能服用褪黑素，否则吃了褪黑素可能会打瞌睡，让你无法进行正常的工作和生活。

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