服用奥利司他的时候，饮食方面没有太多需要注意的。由于奥利司他是胃肠脂肪酶的抑制剂，它可以抑制饮食中30%的脂肪。 服用奥利司他时不能摄入过多的碳水化合物，如米饭、水果、面粉等。饮食上要保证肉类比例大一点，碳水化合物比例小一点，适量摄入。
奥利司他减肥药要关注哪些细节事项
1.服用奥利司他需要低热量低脂肪的饮食:因为奥利司他只能减少食物中约30%的脂肪(甘油三酯)的吸收，
2.剂量增加。效果不增:在中国，有两个剂量的奥利司他，都是非处方药。在美国等一些国家，60 mg属于非处方药，120 mg属于处方药，需要凭医生处方购买。
