修正褪黑素哪些人服用效果最好修正褪黑素具体有哪些不良反应

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修正褪黑素哪些人服用效果最好修正褪黑素具体有哪些不良反应

答:失眠多梦患者

这类人适合服用该产品，而且很有必要。长期处于这种状态得不到缓解，会使人的精神极度脆弱，不利于健康发展。

b:经常出差，昼夜颠倒的人

服用本品可以起到一定的缓解作用。

修正褪黑素具体有哪些不良反应

褪黑素的主要副作用是白天嗜睡、头痛和头晕。一些不常见的副作用是腹部不适，轻度焦虑等症状，会影响排卵，增加孕妇怀孕的难度。

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