晒阳补阳需要多少天才有效果

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时间：2023-12-10
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晒阳补阳需要多少天才有效果

因人而异。晒1-3天后，可以感觉到全身发热，体寒、手脚冰凉的症状会有所改善。但是身体的感冒是长期饮食不规律造成的。想要彻底去除体内的寒气，需要长期坚持。因人而异。晒1-3天后，可以感觉到全身发热，体寒、手脚冰凉的症状会有所改善。但是身体的感冒是长期饮食不规律造成的。想要彻底去除体内的寒气，需要长期坚持。

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