第11章 还是假装过的很好吧
我们每个人都在假装，假装开心、假装难过，假装努力、假装颓废。
连续几天开导了各种各种的咨询者之后，林枫也终于迎来了冷清的几天假期。虽然对于他来说，他的假期是由他自己说了算的。不过尽管是清闲地休息了几天，但是他却暗中感到了几分不安。
思来想去，大概是因为这个月没赚到多少钱吧。于是今天，林枫起了个早，把自己的事务所的门挂上营业中的牌子，然后就在自己的桌子前坐着，百无聊赖地逛逛各种网站玩玩游戏。
大概到了中午，终于是有人来敲门铃了。
林枫急忙起身开门。门外是一个带着一顶鸭舌帽，一身蓝色衣服的男人。
“哎，现在外卖的效率都这么高了吗？”林枫自言自语着伸出手准备接过外卖。
“额。那个，请问你现在接受咨询吗？”
听到这话，林枫伸到半空中的手不由得一僵，然后便很是娴熟地抓起那个男人的手握了握：“当然当然，来，跟我进来吧。”
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今天吃饭的钱算是有着落了。林枫这么想着。然后他才看向这个穿着一身外卖服装的男人。就像很多普通的人一样，眼前这个男人也很普通。被洗的有些褪色的外卖服告诉了林枫这个人已经从业这一行有一段时间了。头顶上的鸭舌帽还带着几点洗不去的油污，大概是因为他不怎么在意这点污渍。
外卖男神色看起来很疲惫，黝黑的脸上流露出一丝苍白。他神情当中倒是没有像很多以往的咨询者一样带着些许不安和慌张，只有一坐下之后，仿佛散架了一般瘫在了柔软的沙发上。放在扶手上的手掌有着厚厚的茧，干起来像是干过很多体力活的人。
“我好，自我介绍一下。我叫林枫，心理咨询师，你有什么烦恼都可以跟我说，我可以保证不会向任何人泄露关于你的事情。”不知道是什么时候开始，林枫很久没有说这样这么一段富有朝气的开场白了，大概是刚开始做这一行的时候他才会这么说吧。
“叫我小方就好了。”外卖男这么说着，“你可能不会相信，我现在还是个大学生。”
林枫没有流露出小方原本预料会看到的惊讶的表情，只是点点头嗯了一声，笑道：“为什么不会相信，现在大学生做兼职也很常见呀！”
小方一愣，点点头继续说道：“我从大一就开始做兼职了，我现在快毕业了。因为我家里很穷，我需要兼职来帮我提供部分生活费。每一天，我都要在上完课之后匆忙地赶到店里，然后换衣服，开始送外卖。我没有课余生活，没有兴趣爱好，我的时间只在教室，和送外卖的路上。我觉得很累。因为这个原因，我学习成绩也一般，我一直在想，我以后是不是就这样一直送外卖送下去了。”
“那么，你想从我这里得到什么呢？关心？建议？亦或者是对于你这方面的帮助？”林枫问道。
“我不知道...大概是关心吧。我朋友很多，因为送外卖的原因我认识了很多人。但是我每天在朋友圈发我很累，很难受，对于生活没有希望的时候，没有一个朋友会来关心我。在他们的朋友圈，每一天都过的很开心，就像我这样的人，是不应该出现在他们的朋友圈一样。”小方带着一丝难过的神情低着头，“我希望，哪怕有人来安慰我，哄哄我开心一下也好。”
“我也想像他们一样可以每天都活的那么开心，能够每天都像是捡到宝一样的在朋友圈向别人大声地宣扬着自己今天的囧事喜事，然后用一句‘哈哈哈哈哈哈’作为结束。但是我做不到，我每天都在疲惫和孤单中度过，我根本找不到能够开心起来的事情。”
“不是每个人每天都在开心的。”
“什么意思？”
“我说，不是每个人每天都在开心的。你有你的烦恼，疲惫，其他人也会有，只是有时候在你的角度看来他们的烦恼完全不值得一提。而之所以他们每天都在开心，可能只是因为他们在假装自己很开心而已。”
小方没说话，他不是很懂林枫说的是什么意思。
林枫想了想，掏出了自己的手机，打开了自己的朋友圈：“你看，这是我朋友，她前几天刚失恋，但是今天她自己一个人出去玩，发了朋友圈说自己很开心。但是我知道这并不是。还有一个朋友，他在考证，但是其实他很不认真，经常玩游戏，但是他会在朋友圈告诉大家他今天很努力地学了多少。”
“我们每个人都在假装，假装开心，假装难过，假装努力，假装颓废。”
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“可是，为什么？”小方一脸的不解，甚至是惊讶，“假装开心，有什么好处吗？这不是自欺欺人吗？”
“假装开心有什么坏处吗？”林枫一边收起手机一边笑着反问道，“开心和难过就像病毒一样，是会传染的。朋友圈是你的地方，你当然可以尽情地告诉大家你最真实的情绪。但是没有人会喜欢难过的情绪，就像你一样。一条‘我失恋了，现在很难受’，大家会关心你，安慰你。但是没有哪个朋友能够一辈子这样关心你。在不开心的情绪发泄之后，有一些人就会选择假装开心。”
“可是，这就是自欺欺人吧？”
“是啊。”林枫点点头，没有否认小方这句话，“假装这个事情，本来就是自欺欺人啊。有这么一个实验，是约瑟夫·巴马克博士在《心理学学报》上发表的一篇论文。他让他的学生做了一连串的不感兴趣的实验，在实验结束之后，所有的学生都很疲惫。很多人在过程中打瞌睡、头痛、眼睛疲劳，很容易发脾气，甚至有人觉得胃不舒服。你觉得这是不是他们心理因素在作怪吗？”
“应该...是吧？”小方有些不确定地说道。
“实际上，这些学生都做过新陈代谢的实验，当一个人感觉烦闷的时候，身体内部的血压和氧化作用会降低，而一旦他觉得工作有趣、心情舒畅的时候，他的整个代谢过程就会立即加速。这实际上就是你的情绪是在很大程度上会影响你的生理反应。”林枫一本正经地说着，实际上却在绞尽脑汁挖着以前所学习过的关于心理学的内容。
“所以假装就是在自欺欺人。你要欺骗自己，你很开心，你对你的工作很感兴趣，你对你的学习很感兴趣。我知道这很难立刻就做到，但是这是在你没有办法开心起来的时候，去做的办法。”
“那我要怎么假装，天天笑起来吗？”说到这，小方咧了咧嘴，露出了一个比苦还难看的笑容。
“可以这么做，当然，你可以假装的更逼真一些。”林枫晃了晃脑袋，“比如说，你现在就可以发一条朋友圈，‘中午去找一个朋友，他把我当成了外卖员，还伸手跟我拿外卖！哈哈哈哈我要气死了！’。相信我，不久后，你就会在你这条朋友圈下面收到更多的‘哈哈哈’和有趣的评论。这也是你的朋友关心你的方式之一，假装、分享、互相慰藉。没有人有义务去为你每天的负能量买单。”
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“好吧，谢谢你，我应该懂了。假装开心，假装努力，假装我现在有着很好的工作。”
“哎哎哎，最后一个还是算了。你既然还在读书，那就把自己更多的精力投入到你的专业知识上。当然我并不是在贬低外卖员这个职业，我只是想告诉你，既然你不喜欢你现在的兼职，那么在你假装能够接受的同时，也把自己的眼光放到更多你愿意去尝试的新工作去吧。”
“嗯嗯，谢谢你，至少还有人愿意听我说这些话给我建议。请问多少钱？”
“今天我就假装已经收过钱了吧，记住，假装你很开心，你以后可能就真的会很开心。”
今天的饭钱又没了，我他妈干嘛要用自身作例子去假装呢！送走小方的时候林枫这么想着。
下章预告：
他出轨了，你选择忘记那些事、选择继续跟他在一起，这不叫原谅。这叫放不下，这叫认怂。真正的原谅，是你离开他，在未来有一天，你可以去报复他的时候，你笑着说一句“算了，我已经原谅你了”。这才是原谅。