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为什么说心火旺非小事

作者：来源：南方加盟网热度：50469 时间：2021-10-30 14:42:59

人体内都有火，且必须有火。
生命的活力被称为少火，少火能滋生人的正气，正气衰弱，生命力则低下；正气消亡，人命也终止了。
少火是生命得以存续的动力，最主要的动力，是先天之火与后天之火。
先天之火：是人类传宗接代的根。肾所藏的精来源于父母，必须由肾阳(命门火)的温养，才能发挥它滋养全身和生育后代的作用。
后天之火：是维持生命的动力之火，脾胃的阳气推动其发挥正常功能，把饮食消化成精微物质供给全身。
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人体上火，主要原因是内部阴阳失衡。
外界只有热邪，起到导火索的作用。根本原因，是体内的阴液受到损伤。
阴液是人体的生命之水，可以分为三个层次，即津、阴和精。
“津”的浓度小，流动性大，如汗液、唾液等。它们就象最外面的保护层，既容易损失，也容易补充。
例如，夏天出汗，就会口渴，这其实就是轻度的“上火”，是因为“津”缺少所致，喝些水就可以补充过来。
真正需要治疗的，其实是“阴”的缺少所导致的上火。
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“上火”如果治疗不及时，或反复上火，就会损伤到人体最核心的阴液部分——“精”。
“精”与人体的免疫力、抗病能力等密切相关，如果“精”受到损伤，则不仅会上火，诸如感染性疾病、肾炎、癌症等也会相继而至。
从西医角度来说，上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等，也见于结核病、高血压、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进等一些慢性疾病。不可等闲视之。
心是五脏之首，心火属于最常见的上火种类。
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如何分辨自己的症状是否属于心火呢？
(1)白天体温偏低。
(2)晚上失眠，睡醒后发现自己一身汗。
(3)早晨醒来心慌，心跳加速，多伴有四肢无力。
(4)咽喉干，喝水也不解渴。
(5)小便短赤，发黄，少数伴有便秘。
(6)心烦，做事没有耐心。
(7)易怒，易发脾气。
(8)额头容易长痘痘。
(9)舌尖红。
(10)口腔溃疡，伴随口臭同时发生。
如果发现自己对应了3条以上，就说明已经心火旺了。
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思虑过度，睡眠不足，饮水不足，食用热性食物，滋补过度，错食补药等都会导致心火旺。
其中最主要的原因是情绪波动！
现代人喜欢玩个心跳的感觉：
热血沸腾，惊心动魄，爱恨情仇，贪嗔痴怨，怦然心动，心如撞鹿……
爽则爽矣，却伤及心神。
心为君主之官，心有火，则心神不定，使得记忆力、专注力下降，做事容易冲动冒进。
所以古人非常重视养心。因为这不仅是身体的事，也是精神与意志力的事，更是关系到人生事业的成就！心有火则心不定，难成大事。
心有火，要及时灭。
生活无小事，人生无大事！悟到这句话，心就安了。

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