进入三伏天之后，许多伙伴开始艾灸。
有50%人，会出现调理反应，也叫排病现象。好象病得更严重了。甚至出现新的病症。其实，这是好现象。
中医治疗疾病，要给病邪一个出路。当艾灸后，补充的元气增加，病邪被推动往体外排出，它排出的路径不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径。这个排病的过程，就容易出现调理反应：
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1，出汗排毒，艾灸的时候出汗，或灸后出汗量增大，这种现象有可能会持续几天或更久。 有人艾灸过程中或艾灸后，会流鼻涕，打喷嚏，这是体内寒气外排的表现。
2、有的人出汗之后，皮肤长红疹，硬疙瘩，这属皮肤排毒
3、有些人排尿增加，这是通过尿排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，灸后尿频，表明肾脏和泌尿系统有问题。
4、有些人腹泻，也是排病的反应。一般是胃肠有炎症、溃疡、甚至肿瘤。
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5、有的人会咽喉肿痛，牙痛等，此时要多喝水，或吃绿豆汤，金银花茶。严重的先停灸，等症状消除后，继续艾灸，一般反复几次能恢复正常。
胖人适当吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
另外，取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，甘草，用来泡水喝，可以清热降火，有助于缓解症状。
6、有的人初次艾灸时，会有发烧的症状，多喝水，在督脉和膀胱经刮痧或拔罐可以退热，而且降火气。
７、有的会头晕耳鸣，或者眩晕的，停灸几日，再继续。
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８、有妇科疾病的人，在艾灸的时候，会有褐色的分泌物，或水样的，脓样的分泌物，甚至白带带血等，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，坚持艾灸一段时间，这些分泌物就没了。
如果有肌瘤，囊肿等妇科疾病，在经期会有烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，囊肿的组织分解。不要害怕，有上述疾病的人可以尝试经期艾灸。
９、月经暂时失调，如提前，推后，经量增加或减少，天数减少或延长，经血颜色有改变，有褐色，黑色，暗红色血块排除。特别是有妇科问题的人，本身月经就不调的人，艾灸后，大部分人都会有上述反应。
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10、经过一段时间的艾灸后，有的人会表现出肢体冰凉，这是寒气跑到体表了。这种反应在冬天和春天更加严重，有这种反应的，说明身体阳虚很厉害。需要继续艾灸，使寒邪尽快排出。
一般到了夏季伏天时，这种反应会消失。但是如果体内寒邪没有排尽，这种反应在其他季节还会有，所以坚持艾灸很重要。
身体比较健康的，不容易出现调理反应。
身体特别差的，或有慢性疾病的，短时间内也不会出现调理反应。
总之，调理反应是正常的，也是好现象。