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“我永远逃不出原生家庭的牢笼”

作者：来源：热度：188935 时间：2022-03-04 06:18:23

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去年夏天，《以家人之名》大火。
剧中三兄妹的相处日常即搞笑又治愈，着实是深深地暖到了我。
但让我印象最深刻的，还是月亮这个角色。
没别的，只因为我的身边，也有个&l

01.
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去年夏天，《以家人之名》大火。
剧中三兄妹的相处日常即搞笑又治愈，着实是深深地暖到了我。
但让我印象最深刻的，还是月亮这个角色。
没别的，只因为我的身边，也有个“月亮”。
她是我多年的好友，跟月亮一样，有个控制欲极强的老妈。
每次考试，绝不能掉出全校前5；
不能吃任何垃圾食品；
交的朋友必须是学霸...

只有在她“乖乖听话”时，才能得到妈妈的一句夸奖。
她便努力维持着那个“乖女儿”的形象，生怕哪点做得让妈妈不满意。

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本以为长大了，一切就能好起来。
没想到恋爱后，她和男朋友的相处模式还是如此。
小心翼翼地维持恋情，不断试探满足男友的喜好，男友的一句话都能让她琢磨一天。
她从“乖女儿”变成了“乖女友”。

其实男友对她很好，给足了她安全感，帮助她松开紧绷的弦。但她似乎已经忘了如何为自己而活。

“我是不是永远逃不开原生家庭的牢笼？”
上一次见面时，她哭着问我。

02.
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诚然，做为我们人生的第一步，原生家庭必定会对我们产生一定的影响。
像朋友的状态，就是典型的“低自我分化”。

在面对父母的期待时，一类孩子会选择默默接受，满足他们，而还有一类孩子会极其反感，抗拒他们掌控自己的人生。
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这两类其实都属于“低自我分化”。
因为不管是默默接受，还是极度抗拒，本质上都是过于在意他人想法的表现。

而“高自我分化”的人，面对外界的声音，不会照单全收，同样也不会原地暴走。
他们有清晰的边界感，不会轻易被他人影响情绪。

她的男友和她老妈，完全是两类人。
男友尊重她，保护她，爱惜她，从不将自己的期待强加在她身上。
但她跟男友的相处模式，却和老妈一模一样。
极度敏感，极度在意对方的想法。

其实原生家庭对她产生的最大影响，不是已经发生的那些事。
而是后来发生的一切，她都会算到原生家庭头上，并且已经认定自己逃不开它的牢笼。

不管她的男友是怎样的人，她都会这么对他。
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“我也不想这样，都是原生家庭的错，是它害了我！”
03.
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虽然一个不幸的原生家庭，会给我们带来很大的痛苦。
但也许我们过于看重它的存在，或者说它所带来的影响了。

心理学作家朱迪斯▪哈里斯在他的作品《教养的迷思》中，用大量证据证明了父母对孩子的影响远没有想象中那么大。
而真正更具有影响力的，是孩童在家庭之外的同辈群体。

为什么现在说方言的孩子越来越少，明明父母都是说方言的？
因为在学校里，他们同辈人都是用普通话交流，所以他们也会更倾向于普通话。
为什么每个年代的人们，都会有不同的特点，而不是延续上一辈的特点？
......

以上例子都说明了社会环境、朋友同学等对孩子的影响，往往比父母更大。
就像一句话说的那样：
“一个人是长成伏地魔还是哈利▪波特，父母只占部分因素，更多的是看TA身边有没有赫敏、罗恩和邓布利多。”

很多时候，我们觉得逃不开原生家庭的牢笼，也许只是将它的影响看得过重了。
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就像我的那个朋友一样，不管是面对占有欲强的老妈，还是尊重她的男友。
她都是一种“低自我分化”的状态，并把所有责任都归于原生家庭。
其实它的重要性，往往是你自行赋予的。

娱乐圈的模范夫妻有很多，让我印象最深的还是邓超和孙俪。
他们有一个共同点——都有一个不完美的原生家庭。
同样是父母离异，孙俪的父亲对她不闻不问，而邓超的父亲则是动辄棍棒交加。
他们的原生家庭并不幸福。

但后来的故事我们都知道，他们组成了幸福的家庭，并且事业发展也越来越好。
他们正视了原生家庭的影响，不让它主宰自己的人生。
他们彼此治愈，相互成就，最终用自己的幸福与原生家庭进行了和解。

04.
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中午休息时，看到朋友发了一条动态：
“原来蛋糕那么甜。”，@了她男友。
我有些吃惊，因为妈妈不允许，她可是20多年没吃过不健康的食品。这个尝试对她来说，一定意义非凡吧。

也许这块蛋糕，还是不能完全带走原生家庭对她的影响。
但她终于开始，学着正视自身的需求，不再只是为了他人而活。

有句话说，幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。
也许我们没有那么幸运，有着一个不太美好的原生家庭。
但好在，它的威力远没有我们想象得强大。

放下也许很难，但这一路上，我们并不是孤军奋战。
会有人带着你，发现自己，倾听自己，接纳自己，一起治愈你的一生。图片

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